What is CGM (Curly girl method)

Curly girl method কি?

আচ্ছা! কিন্তু কিভাবে করে এই মেথড?

প্রথমেই বলে নিচ্ছি- শুরু শুরুতে একটু কঠিন মনে হয়। কিন্তু আসলে তা অত কঠিন কিছু নয়। স্বাভাবিক ভাবে চুলের যত্নে আমরা যা যা করি তাই করতে হয়। শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, ডিপ কন্ডিশনের জন্য হেয়ার মাস্ক/ হেয়ার ট্রিটমেন্ট বা হেয়ার স্পা। একমাত্র পার্থক্য- যেকোন শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার বা হেয়ার কেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করা যাবেনা। আমরা সাধারণত শ্যাম্পুর নাম বা ব্র্যান্ড দেখে শ্যাম্পু কিনি। পেছনে শ্যাম্পুটা কি কি দিয়ে তৈরী তা লেখা থাকে, সে ব্যাপারে মাথা ঘামাই না কারণ এই কেমিক্যাল গুলো আমাদের সবার কাছে পরিচিত নয়। পড়তে গেলে হিব্রু লাগে। এই মেথডে কেয়ার নিতে গেলে এই ইনগ্রেডিয়েন্ট লিস্টের সাথে পরিচিত হতে হবে। এস্টেরিয়া আপনাদের জন্য সেই কাজটিই সহজ করে এনেছে। হাজার ব্র্যান্ডের হাজার প্রোডাক্টের পেছনের এই হিব্রু পড়ে আপনার মূল্যবান সময় দিতে হবেনা বরং আমরাই আপনাকে বলে দিব কোন প্রোডাক্টগুলো ব্যবহার করতে পারবেন।

কেন আমি যেকোন শ্যাম্পু কন্ডিশনার বা অন্য প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে পারব না?

Hair care products এ বিভিন্ন রকম কেমিক্যাল থাকে যা একেক ধরণের চুলের জন্য বিশেষভাবে তৈরী করা হয়। কোঁকড়া চুলের বিশেষত্ব হচ্ছে- এই সব গুলো কেমিক্যালই কোঁকড়া চুলের জন্য উপযোগী না। এরা চুলের স্বাভাবিক পুষ্টি এবং বৃদ্ধি ব্যাহত করে যার কারণে চুল গোছানো দেখানোর বদলে উড়ে উড়ে থাকে, জট লেগে যায় এবং আলটিমেটলি চুলটা যেমন সুন্দর দেখানোর কথা ছিল তা না হয়ে ঠিক বিপরীত হয়। এবং এর পুরোটাই নির্ভর করে চুলের যত্নে যে প্রোডাক্ট টা ব্যবহার করছেন তার কেমিক্যাল উপাদান গুলো আপনার চুলের ধরণের জন্য উপযোগী কিনা।

আমি কি যেকোন সময় এই মেথড ফলো করা শুরু করতে পারব?

অবশ্যই। তবে এই মেথড শুরুর আগে একবার এমন একটা শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুলটা ভাল করে ধুয়ে নিতে হবে যাতে চুলের উপর আগে থেকে বিভিন্ন অনুপযোগী কেমিক্যালের যে আবরণ তৈরী হয়ে আছে তা পরিষ্কার হবে। এই চুল ধোয়াটাকে বলে final wash এবং যে শ্যাম্পুগুলো দিয়ে চুল ধুয়ে নিতে হয় এই শ্যাম্পুগুলোকে বলা হয় final wash shampoo. তারপর থেকে আপনি প্রপার প্রডাক্টগুলো ব্যবহার শুরু করতে পারবেন।

বুঝেছি। তাহলে আমাকে কি ধরণের শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে?

বেশিরভাগ শ্যাম্পু তৈরীর মূল উপাদান SLS ঘরানার কেমিক্যাল (এবং অনেকগুলোতেই সিলিকন ঘরানার কেমিক্যাল)। এই SLS chemical গুলো কোঁকড়া চুলের জন্য উপযোগী নয়। তাই এমন শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে যাতে এই উপাদান গুলো নেই। কারণ বলছি। আমাদের সবার মাথার তালু থেকে স্বাভাবিক তেল (natural oil) প্রাকৃতিক ভাবেই তৈরী হয় চুলের কোমলতা বজায় রাখতে যা সমগ্র চুলে পুষ্টি (nourishment) যোগায়। কারো চুলে এই তেল কম তৈরী হয়, কারো চুলে বেশি তৈরী হয়। এই SLS কেমিক্যাল গুলো কোঁকড়া চুলের ন্যাচারাল অয়েল অতিরিক্ত দূর করে তার পুষ্টিতে বাঁধা দেয়। সিলিকন কেমিক্যাল গুলো চুলের উপর এমন একটা আবরণ (coating) তৈরী করে যার কারণে বাঁধাপ্রাপ্ত হয়ে অন্য যে উপাদানের প্রোডাক্টই চুলে ব্যবহার করুন না কেন তা ঠিকমত কাজ করতে পারেনা। তাই চুলের যত্নে শুধু মাত্র সেসব প্রোডাক্টই ব্যবহার করা যাবে যাতে এই কেমিক্যাল গুলো নেই।

মেথড শুরু করার আগে এক ধরণের বিশেষ শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিতে হবে লেখা হল যে, কোন শ্যাম্পু? এগুলো কি বিশেষ কোন শ্যাম্পু?

এই final wash shampoo গুলোর বিশেষত্ব হচ্ছে এতে ব্যবহৃত কেমিক্যালের লিস্টে Sodium Lauryl Sulfate (SLS) and Sodium Laureth Sulfate (SLES) থাকবে কিন্তু কোন সিলিকন, মিনারেল অয়েল, Alcohol denat, ওয়াক্স- এই ক্ষতিকর ধরণের কেমিক্যাল থাকতে পারবে না।

আর কন্ডিশনার? বা হেয়ার মাস্ক/ সেরাম জাতীয় আইটেমগুলো?

বেশিরভাগ হেয়ার সেরাম/ মাস্ক বা কন্ডিশনারের মূল উপাদান সিলিকন। সিলিকন ছাড়া প্রোডাক্ট (*কিছু ব্যতিক্রম বাদে) ব্যবহার করতে হবে।

এমন আর কিছু কি আছে যা ব্যবহার করলে কোঁকড়া চুলের ক্ষতি হয়?

হ্যা। একটা লিস্ট দিচ্ছি!

• Heat styling tools
• Combs & brushes (everyday, on dry hair)
• Sulfates – namely sodium lauryl sulfate & sodium laureth sulfate
• Non-water soluble silicones.
• Alcohols – (Denatured alcohol, SD alcohol 40, Witch hazel, Isopropanol, Ethanol, SD alcohol, Propanol, Propyl alcohol, Isopropyl alcohol)